大都會吳中朝(一喝見效+一按見效+一帖見效+一灸見效) 一套4本全新價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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Name: 大都會 吳中朝(一喝見效+一按見效+一帖見效+一灸見效) 一套4本 全新
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大都會吳中朝(一喝見效+一按見效+一帖見效+一灸見效) 一套4本全新規格

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大都會吳中朝(一喝見效+一按見效+一帖見效+一灸見效) 一套4本全新歷史價格(單位:新台幣)

大都會吳中朝(一喝見效+一按見效+一帖見效+一灸見效) 一套4本全新描述

【一按見效(全新修訂版)：吳中朝教你按出自癒力與免疫力】現代人生活步調快，工作忙碌的不在少數，有些上班族OL甚至連看醫生的時間都沒有。在這種時候，快速簡易、不論何時何地都可以進行的穴道按壓就是您最佳的選擇，同時，也是最符合現代人的健康生活保健法。本書由中醫名家吳中朝醫師擔任主編，全書分六大篇章，分別從日常生活中的各類常見症狀，包括感冒、胃痛、消化不良、便祕、腹瀉、失眠、頭痛等28種常見病、到人體五臟六腑的器官保健、從頭到腳各部位的養生保健法、女人的婦科疾病及美容方面、讓男人喪失自信的床第間常見症狀、幼童常見疾病，介紹多達一百個以上的穴位治療方法及保健功效。利用真人高清彩色照片與繪畫圖解，精準且詳細地標示出骨骼名稱與穴位的距離，讓讀者能快速又準確的對穴按下，輕鬆找到各症狀的對應穴位讓您按對、按準、按健康！附錄還特別收錄了四季養生特效穴，在不同季節對應易發生之疾病及症狀來按穴保健，讓您一年從頭到尾都健康。而附錄最後則是由注音符號編排的簡易去穴速查表，讀者不但能方便地自己配穴按穴，祛病痛保健康。更能不拘時地，天天按、想到就按，讓健康在日常生活中無處不在。

【一帖見效（二版）：吳中朝教你滋補養身150帖】 藥食同源，跟隨本書性味歸經、用法用量、適宜範圍、現代藥理、鑑別保存、食用禁忌六項指標，簡單掌握食物的四氣五味，自然吸收天然營養與藥效。燉服、蒸服、煎服、沖服；研末、碾泥、搗汁、泡製；生吃、煮食、炒菜、涼拌；做羹、做餅、煮粥、煲湯；做蜜、做膏、釀酒、泡茶；藥繕150帖，近50種吃法，不必神農嚐百草，讓吳中朝教授帶你進入現代《本草綱目》，對症飲食，輕鬆滋補，簡單養身。 ※內付「八種體質用藥宜忌速查」、「四季用藥宜忌速查」以及針對老人、兒童、女性、孕婦等家庭常見用藥宜忌速查。

【一灸見效：古法艾灸的簡易祛病方（二版）】 俗話說：「家有三年艾，郎中不用來。」一團艾草、一個穴位，每日十分鐘＝簡單的艾灸養生術寒濕為百病之因，艾灸為百效之療。一書在手，疾病可知，艾灸施用，療效速得，其體康健──中國中央保健會診專家吳中朝（著有暢銷書：《一按見效：吳中朝教你按出自癒力與免疫力》、《一帖見效：吳中朝教你滋補養身150帖》，大都會文化出版）補充人體元氣最好的方法就是艾灸氣通則血行，氣滯則血淤。艾灸正是以溫熱的療法推動氣血的順暢運行，如同在擁塞的高速公路上安排交通警察，哨子一吹疏通堵車問題。舒經活絡、溫經散寒，達到養生保健、延緩衰老、延年益壽的作用，陽氣充足則「年輕態，健康體」，元氣飽滿！艾灸能改善氣色，使皮膚紅潤細膩、散發光澤常做艾灸，溫氣行血、散冷除濕、調和陰陽、扶正祛邪，肌膚問題（例如青春痘、長斑、黑眼圈、浮腫）自然迎刃而解。艾灸之餘，運用與病症相對應的簡單按摩和特效簡便方，平日按一按、捏一捏，同樣能夠減輕病痛，吃粥、喝茶就能治病與養生，何樂而不為！

【一喝見效：滋補調理養命酒】 藥酒390款，照顧你滿滿一整年的健康！酒是「水穀之精，熟穀之液」，味苦而辛，入心、肝、肺、胃經，有通血脈，禦寒氣、行藥勢的作用，故《漢書．食貨志》稱其為「百藥之長」。現代醫學研究證明，酒能促進腸胃道分泌，幫助消化吸收，並增強血液循環，促進組織代謝，提高細胞活力，因此適量飲酒，不僅有益身體健康，還能袪病療疾，發揮養生的功效。藥酒文化——以藥入酒，以酒服藥——是與中醫一樣古老的特殊醫療方，乃東方獨有絕學，無論帝王將相之家還是尋常百姓之家，從古至今便是家家普遍興盛發展的良方。本書對症、對人，以清楚明白的方式呈現近400款藥酒方，教你輕鬆在家泡藥酒，是家庭必備的大補寶典。