告別腰酸背痛﹝增訂版﹞~健康世界叢書225 價格比較,價格查詢,價格歷史信息

腰酸背痛大多是因良性脊椎問題所造成，這些問題包括肌肉拉傷、韌帶扭傷、肌膜疼痛、椎間盤突出、退化性關節炎、腰椎滑脫及腰椎狹窄等。近年來，核心肌群的訓練也逐漸受到重視，其他如彼拉提斯運動也相當風行，本書也將硬脊膜受壓迫之觀念、整脊術及尾椎神經阻斷，加入相關的章節，讓讀者對腰酸背痛的診斷及分類有更清楚的認識。

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