少林內功真經 田建強編著 價格比較,價格查詢,價格歷史信息

少林內功真經 定價：200 出版社：大展 系列名稱：少林功夫 書籍名稱：少林內功真經 作者／編譯者：田建強 ISBN：9789574688579 細類：528.972 開數／頁數：25開／191頁 出版日／版本：2018.12／初版二刷 內容簡介 　　凡練習武術之人，除各種拳法之外，必兼練一兩種功夫以輔其不足。蓋以拳法為臨敵時動作之法則，而功夫則為制敵取勝之根本。若練就功夫而不諳拳法，應敵時雖不免為人所乘，其吃虧尚小；若單知拳法而不習功夫，則動作雖靈敏，要不足以制人，結果必大吃其虧。故有「打拳不練功，到老一場空」之諺。此功夫之不可不練也。 　　功夫之種類，亦繁複眾多，不遑枚舉，然就大體區分之，則不出乎兩種，即外功與內功是也。 　　外功則專練剛勁，如打馬鞍石、鐵臂膊等，制人則有餘，而自衛則不足。 　　內功則專練柔勁，如易筋經、捶練等法，皆行氣入膜，以充實其全體，雖不足以制人，而練至爐火純青之境，非但拳打腳踢，不能損傷其毫髮，即刀劈劍刺，亦不能稍受傷害。依此而論，則內功之優於外功，固不待智者而後知也。 目錄 第一章　概　論 　　一、內功與外功之區別 　　二、少林內功與道家內功之異同 　　三、內功之主要關鍵 　　四、內功與呼吸 　　五、練功之三要 　　六、內功之層次 　　七、練習內功之難關 　　八、練功必求名師 　　九、練功與修養 第二章　六字功 　　一、行功與治臟之關係 　　二、行功秘訣 第三章　打　坐 　　一、內功與打坐之關係 　　二、打坐之法則 第四章　易筋經 　　一、少林內功與易筋經 　　二、禪秘易筋經 第五章　先天十八手 　　一、來　源 　　二、功　法 第六章　五　拳 　　一、五拳之發源 　　二、五拳之精義 　　三、龍　拳 　　四、虎　拳 　　五、豹　拳 　　六、蛇　拳 　　七、鶴　拳 第七章　少林心意把 　　一、預備勢 　　二、撅頭把 　　三、亮翅把 　　四、反劈把 　　五、進劈把 　　六、移身把 　　七、斜勢把 　　八、順勢把 　　九、反推把 　　十、撩陰把 　　十一、騰挪把 　　十二、展翅把 　　十三、推蒼把 　　十四、虎撲把 　　十五、收把勢

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