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內容簡介 「擁有=幸福」的唯一答案,已然崩解。 人,其實有更自由的選擇。 從斷捨離到極簡主義,暫時跟無止盡的物欲保持距離, 開始思考「幸福的形式」。   世界知名的極簡主義者─賈伯斯、泰瑞莎修女都身體力行。   極簡主義,物欲減至最少的生活形態。   年輕世代間的強烈共鳴,一種無關景氣、無關貧富的普世價值。   減少後,才能看得見的「重要」。   不被常識束縛的富足人生。   我36歲,單身。在出版社擔任編輯,明明沒結婚,卻也沒存下什麼錢。   以前那一點也不值錢的自尊,現在也沒了。對工作失去熱情、連女友也跑了。   大概就是世人說的人生失敗組吧!   我沒有豐功偉業,也沒什麼值得炫耀,但接觸「極簡主義」後的我可以大聲地說:   「我的東西少,但每天都很幸福。」   丟東西後改變我的12件事!   •多了時間   •享受生活   •感受自由/解放   •不再與他人比較   •不再在意他人目光   •不害怕別人的眼光   •凡事積極主動   •專注力提升/貫徹自我   •樸實/環保   •健康/安全   •人際關係改變   •活在當下   •感謝,然後幸福 名人推薦   設計觀察作家 吳東龍──   「書還沒看完,整個人就不由自主地開始檢視並丟棄身邊多餘的物件,因為太驚人,閱讀請慎入。」 國外暢銷佳績   日本亞馬遜整理收納、簡單生活、心靈勵志類3大榜TOP1。 媒體讚譽   美日台媒體爭相報導,《Time Warner Cable News》、《TVBS FOCUS全球新聞》、《NHK早安新聞專題報導》等。 詳細資料 ISBN:9789863425229 叢書系列:Mind Map 規格:平裝 / 344頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 出版地:台灣 本書分類:心理勵志> 生活哲學

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