【東港農會】產銷履歷老鷹紅豆-300g-包 (2包一組) 價格比較,價格查詢,價格歷史信息

【東港農會】產銷履歷老鷹紅豆-300g-包 (2包一組) 紅豆是平民又營養的食物，不論用來熬粥、煮飯、燉湯或做成甜點，都很可口。 紅豆，亦稱小豆、赤小豆等，是秋季成熟的常見五穀雜糧。也是一種藥食兩用的食材。 紅豆含高量的膳食纖維和蛋白質，也含有豐富的維生素B、C、E、鉀、鎂、鐵、鋅等營養素，所含的多酚可以抗氧化 紅豆熱量低，在飯食中加一些紅豆，可以增加飽足感，膳食纖維也可促進腸道蠕動，始排便順暢

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