【人類成書】食療養生系列 : 營養師特調燃脂蔬果汁價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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Name: 【人類成書】食療養生系列 : 營養師特調燃脂蔬果汁
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【人類成書】食療養生系列 : 營養師特調燃脂蔬果汁規格

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【人類成書】食療養生系列 : 營養師特調燃脂蔬果汁歷史價格(單位:新台幣)

【人類成書】食療養生系列 : 營養師特調燃脂蔬果汁描述

20大強效燃脂蔬果＋10種排毒高纖五穀雜糧＝營養師特調120道高酵低卡蔬果汁每週2天蔬果汁輕斷食，美容養瘦提升免疫力每週2天輕斷食大流行，天然蔬果汁喝出健康好身材自己打果汁，新鮮美味無添加，吃進蔬果全營養 ◎每週挑2天輕斷食、其餘5天正常吃，營養師揭密瘦身關鍵什麼是斷食？如何利用輕斷食健康享瘦？細說最熱門的瘦身斷食法，選擇適合自己的方法，加強代謝，提升自癒力！ ◎蔬果富含植化素＆酵素，美顏瘦身一次到位精選20大超強燃脂蔬果，營養師調配120道高酵瘦身蔬果汁，利用蔬果汁進行斷食，有效排毒甩肉，做好體內環保，輕鬆喝出S曲線！ ◎五穀雜糧高纖營養，搭配飲用健康加分聰明吃五穀雜糧成功瘦身，美味低卡五穀漿提供飽足感，更是降脂降壓好幫手，健康活力100分！酵素&植化素 20大瘦身蔬果非吃不可 □□減重時最痛苦的莫過於節食，許多明星的甩肉法例如一天只吃一餐、只吃特定的水果，甚至將每道菜都過水去油，許多人群起效尤，但往往一不小心就功虧一簣。 □□而目前流行的「5：2斷食法」是減肥者的福音，每週安排兩天執行輕斷食、其他五天正常飲食，就能幫助身體代謝毒素和脂肪，重新找回健康活力，瘦身效果看得見！輕斷食是健康生活第一步 □□「斷食法」是什麼？斷食的主要功效是將人體積存已久的毒素排出體外。由於生活中的毒素無所不在，飲食、生活習慣不當也會使體內廢物增多，萬一無法順利代謝，久而久之就會成為疾病的根源，而透過「斷食」，即可讓器官得到休息，並加強代謝、增強免疫機能、修復受損細胞，使身體重返健康狀態。 □□在各式各樣的斷食法中，「5：2輕斷食」較為常人所接受，在輕斷食的2天中降低熱量攝取，另外5天正常飲食即可，可說是斷食者的入門。至於該如何選擇斷食期間的飲食，即是本書的重點：蔬果汁就是您的祕密法寶！編審者 : 台北醫學大學附設醫院營養師林郁茹◎編審尺寸 : 18.2cm（W）*25cm（H）頁數 : 160頁內頁色彩 : 全彩 ※ 讀者身分描述： 1.主要年齡層：25～60歲 2.性別/職業：男女不拘，職業不限 3.描述：（1）每週安排2天運用蔬果汁進行輕斷食，幫助人體排毒消脂，找回健康活力！（2）25~60歲關注自身與家人健康者。（3）有養生需求、重視身體保健的族群。 ✅下單後「3~5個工作天內」出貨，假日不出貨，聊聊問也是一樣的回答(請饒了小編)。 ✅因超商尺寸限制，金額超過1500請務必選擇宅配，超重會直接分2包寄出，另外1包宅配寄出，不再另行通知，因此下單時請多注意！重量限制5kg而每本成書約1kg，請先自行推算。