早安健康1+1-正刊41-吃補的技術+特刊-39中醫順時養生術 價格比較,價格查詢,價格歷史信息

《早安健康》教你每一天都可以做得到的健康 ＊完全健康圖解！輕鬆閱讀一目瞭然 ＊健康系統深入了解，從根源改善健康 ＊天天都做得到的健康tips，讓你一天比一天更健康 #吃補的技術 吃補的技術 營養保健品吃得正確比吃得多更重要！ 35種保健食品，針對體質吃出健康 紅麴、蜆精、魚油、牛樟芝、葉黃素、維生素C、維生素D、維生素B群、葡萄糖胺、雞精、靈芝、芝麻素、薑黃素、益生菌、膠原蛋白、礦物質鈣鎂鋅、第二型膠原蛋白 ※特別報導: 用吃打造防疫金鐘罩，教授: 5類營養要攝取正確 ◆防癌抗癌：薑黃素護心血管、紅麴降血脂… ◆促進代謝：維生素B群加速燃脂、魚油防失智… ◆維生素C低劑量、分次吃，體內濃度更均勻 【專家建議】 謝榮鴻副院長：補充保健食品前，3招評估自身需求 潘子明名譽教授：選購合格保健品，4件事特別注意 #中醫順時養生 中醫順時養生術 跟著太陽走，諾貝爾獎證實的千年養生術！ 人人體內都有一個時鐘，規範多數基因的運作 順時養生，人人都該了解的健康終極密碼 ■ 順時養生4大經典方案重點筆記！ 十二時辰：亥時入睡，就是天下第一大補 廿四節氣：立春走春強免疫，小暑飲薑茶調理過敏 四季五臟：排濕氣就能斬病根！4季特效足浴護肝潤肺 女七男八：女性35要養血，男性40要固腎，抗老迎百歲 ■ 黃獻銘中西醫師： 「接天氣」養陽，「接地氣」排毒！最好的治療，免費！

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