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太極拳運動中華人民共和國體育運動委員會運動司編著描述

太極拳運動定價：250 出版社：大展系列名稱：武術特輯作者：中華人民共和國體育運動委員會運動司編著 ISBN：9789575575717 細類：528.972 開數／頁數：25開／275頁出版日／版本：2001.01／初版三刷內容簡介本書介紹了太極拳的特點、要領及對身體各部位姿勢的要求，主要介紹二十四式、四十八式太極拳套路。目錄第一章概述第一節太極拳的生理保健作用第二節太極拳的特點、要領及對身體各部位姿勢的要求第三節練習太極拳的主要過程及其要點第二章太極拳的技術內容及套路介紹第一節簡化太極拳（二十四式）一、動作名稱二、簡化太極拳的套路介紹第二節四十八式太極拳一、四十八式太極拳的特點二、四十八式太極拳的基本要點三、四十八式太極拳練習步驟四、四十八式太極拳動作圖解五、四十八式太極拳的動作路線示意圖第三節太極拳（八十八式）一、動作名稱二、動作說明第四節太極劍（三十二式）一、幾個基本動作二、動作名稱三、太極劍的套路介紹第五節太極推手一、推手的基本動作二、定步推手法三、活步推手法簡化太極拳（二十四式）的動作路線示意圖太極拳（八十八式）的動作路線示意圖太極劍的動作路線示意圖太極劍的練習方向和進退路線詳圖