薩提爾的親子情緒課: 以愛的對話, 陪孩子走過情緒風暴/李儀婷 eslite誠品 價格比較,價格查詢,價格歷史信息

情緒背後，都有一個故事，那是深不可測的禮物。 在洶湧的情緒面前，唯有穩定，才能連結彼此，挖掘溫暖一輩子的寶藏。 父母是孩子的土壤，提供孩子長大的養分。 浸潤薩提爾模式之後，愈能平穩的回應孩子，愈能扭轉孩子的慣性風暴。 然而成長過程猶如一場運動賽事，不管平日練習得再好， 孩子的成長一定會有起伏，失誤肯定也不會短少。 而平常的練習，就是將失誤機率降低的最好辦法。 只要父母能以更豐富的目光看待孩子成長， 孩子的覺察會愈快速，也愈能接納挑戰及修正錯誤。 ──李儀婷 親子教養作家李儀婷有三個可愛的孩子，分別是三三、川川、一一。大女兒三三兩歲以前，她採取的是責備、高壓式傳統教育，在一次親子衝突中，三三竟朝她狂怒嘶吼，令她體察教養的重要，於是將薩提爾模式導入家庭關係中，開啟家庭和諧的契機。在本書中，她從生活衝突提煉安頓情緒的祕訣，陪孩子走過情緒壅塞期。 孩子成為情緒怪獸時，別急著用蠻力扳回一城， 用平穩之心，「陪跑界諧星」為軸，陪孩子走過情緒風暴： ➢先安頓自己 ．將注意力移回己身，關注內在 ．接納、辨識情緒，別讓情緒越級成為主人 ．欣賞自己情緒升起時，仍願意面對困境、不放棄溝通 ➢真誠「陪」伴 ．以寬廣的接納、無期限的等待，做為教養的底蘊 ．辨識孩子話裡的情緒和事件，聽懂孩子的情感訴求 ．以「聽核心2.0」引導孩子展開高品質對話 ➢讓問題「跑」一會兒 ．放手讓孩子的情緒奔流 ．送出關心與愛的話語 ．挖掘情緒背後的訊息 ➢劃定「界」線 ．在情緒風暴漸息時，找到對話契機 ．以貼近孩子內在為主軸，劃定界線與家庭規範 ．親子保有安全界線，彼此得到最大的自由 ➢目標「協」商 ．孩子從暴走中回神，便可進入協商 ．以穩定的話語及心價值的能量，領會孩子的語意 ．找出彼此能妥協或認同的方法，越過困境 ➢用「心」欣賞 ．欣賞永遠是對話最佳的結束語 ．感性話語是最好的黏著劑，能輕易將孩子拉近自己 ．以豐富眼光看孩子，讓孩子汲取父母目光中的肯定，安穩成長 本書特色 1.《薩提爾的親子對話》進階實作版 2.將薩提爾模式落實於家庭，適用於親子情緒教育、夫妻和諧應對 3.以「聽核心2.0」、「覺知手允納心」、「陪跑界諧星」、「養成對戒」等安頓身心、高效對話的系統工具，化解親子間的情緒衝突 4.從大量日常溝通實戰中，提煉出對話脈絡，示範如何引導孩子走過情緒風暴 產品目錄 推薦序　同理彼此的情緒，攜手走上和諧之路──李崇建 推薦序　在靈堂前，聽孩子們說故事──許榮哲 自序　媽媽，謝謝你愛我 第一部　情緒接招前的準備 　1.解構情緒 　2.覺知情緒 　3.聽核心2.0──進階對話工具 第二部　情緒，讓它奔流 　1.釋放──讓問題跑一會兒 　2.安頓自我──六大安心護法 　3.安頓他人──陪跑界諧星 第三部　對話日常　強健冰山的養成 　一、日常篇 　1.行為──七歲的叛逆 　2.觀點──思維是可以選擇的 　3.渴望──欣賞的動力語言 　4.自我──一致的靈性 　二、學習篇 　1.失敗──輸，也是有分數的 　2.資源──拒學，請說服我 　3.承擔──「我不知道」 　4.接納──以豐富的眼光 　5.對話──和諧的時機 　6.連結渴望──愛一直都在 　三、情緒篇 　1.焦慮──分離焦慮 　2.恐懼──面對恐懼，與禮物相遇 　3.憤怒──讀懂孩子的情緒 　4.前憂鬱──壓垮駱駝的稻草 　5.憂鬱──尋找接納的姿態 第四部　溝通實戰　帶著覺知溝通 　1.親師溝通心法──「養成對戒」 　2.事件一──師生衝突 　3.事件二──當老師沒有足夠能力陪伴孩子 　4.綜觀全局──思量溝通目標 規格 誠品26碼 / 2681957864006 ISBN13 / 9789865250218 ISBN10 / 9865250217 EAN / 9789865250218 尺寸 / 14.8X21CM 裝訂 / 平裝 頁數 / 304 語言 / 中文/繁體 級別 / 無

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