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與其讓別人看好, 不如自己活得好看/J小姐 eslite誠品描述

★★中國噹噹網一致五星好評狂推★★ ★★啟發千萬人，勇敢活出不設限的人生★★ 你是否還在經營著看似熱鬧的社群媒體？你是否還在扮演那個情緒穩定的成年人？你是否還活在別人的期待裡，找不到真正的自己？寫給被他人的「眼光」或「嘴巴」所困住，渴望活得精彩的你── 只有弱者才在乎別人怎麼看自己，你得修煉一顆堅強的心，不畏閒言惡語，撕掉別人貼上的標籤，做自己世界的主角！ 42則勇敢活出自我，打破他人劇本的毒雞湯，人生只有一次，生而為己，不再為他人的眼光作繭自縛！很多時候我們不是不勇敢，只是太習慣去適應別人眼中的自己，沒有人喜歡被討厭，誰也都會害怕失敗。但有時候別人設定的角色扮演太久了，都差點讓我們忘了原先自己喜歡的自我是什麼模樣。但是人生很短，短到讓我們只能活過一回，時間有限，別浪費時間去實踐別人的期望，不要等到最終才後悔沒有為「自己」綻放過一次。 ✔如何不活在別人給我的人設裡？ ✔如何不透過別人的眼睛認識這個世界？ ✔如何按照自己的意願去過自在暢快的一生？你是否試圖反思，開始慢慢改變自己，並且告訴自己—— 我就是我，我不要再活在別人為我設定的角色之中！【關於人生】 ★你所謂的佛系，只是害怕努力比樂觀積極更重要的，是學會做出正確的選擇！不要假裝痛苦的經歷從未發生過，請記住痛，並以它為契機，克服一切艱難與險阻。否則你也不過是覺得自己一直好倒楣，再用所謂「樂觀」與「佛系」騙自己罷了。【關於自我】 ★當你不再討好別人，你就是全世界的主角憑什麼我們非要依照「別人的想像」過生活呢？如果我們把在乎別人的眼光，換成「要你管」、「管他的」，一定會幸福很多。霸氣對那些「嘴你的人」說：「我不活在你給我的人設裡！」 ★當你兇的時候，就換某些人孬了不要抱怨別人對你軟土深掘，既然你老想當好人把自己的領地擴充成無邊界的樂土，就別怪流浪漢會在這裡安居樂業。試圖越線，但被你趕出去的人，如果從此記恨你，那就證明這是個不懂人情世故的人，相處下去也只是有害無益。【關於愛情】 ★當你不再唯愛是從，全世界都會為你讓路失去愛情也是一種過程，我們接受，但不焦慮。我們不陷入對過去的緬懷中，也不沉迷於對未來的幻想中；敢愛而不恨，熱愛當下的每一天，當你懂得愛自己、活得漂亮，就不再需要借用別人的溫度來暖自己的空虛與孤寂。 ★餘生就不用你指教了不懂欣賞你的人，配不上你的餘生，要相信對的人總有一天會來，到你身邊，看穿你的保護色、看透你內心的期待，跟不對的人相處任何一秒都是種浪費。不用糾結於選擇「愛我的人」，還是「我愛的人」，愛情從來就不是選擇題，只有我愛的人也愛我，才能成就彼此，才能稱為愛情。本書能成為你 ▍一把打開隱祕心結的鑰匙── 不做別人眼中無比正確的人，摘掉濾鏡、放飛自我，不活在別人的時區裡。 ▍一劑專治討好型人格的處方── 與其讓別人看好，不如自己活得好看，當你不再討好別人，你就是全世界的主角。 ▍一個活在他人劇本人生的急救指南── 平凡如我們，好看的皮囊嫌你醜，有趣的靈魂嫌你俗。只有認可、接納自己的不完美，把自己過成自己想要的樣子，才能在日常中自帶氣場！【詳細資料】誠品26碼/2681927526002 ISBN13/9789869931342 ISBN10/9869931340 EAN/9789869931342 頁數/336 尺寸/14.8X21X1.8CM 級別/無裝訂/平裝語言/中文/繁體 ■作者簡介J小姐J小姐自發光ING創辦人 J小姐致力於讓「女性科學變美」的新時代女騎士。創辦自媒體「自發光ing」，開發了女性風格定位工具「氣質九宮格」，讓千萬女性活成了自己想要的樣子。她不斷破除偏見，實現了從「黯淡無光」到「氣質女神」的神奇蛻變；她不做別人眼裡無比正確的人，而是努力讓自己過得豐盈有趣。目錄作者序當你不再討好別人，你就是全世界的主角 Part 1 與其讓別人看好，不如自己活得好看 o1 你所謂的佛系，只是害怕努力 o2 世界再冷，也要活得熱氣騰騰 o3　與其在錯誤的道路上狂奔，不如找到適合自己的戰場 o4 別人眼中的幸運，只有自己知道是理所當然 o5柴米油鹽裡，少女心是一種超能力 o6　對不起，我不活在你給我的人設裡 o7　別把「想要」當成「需要」 o8　你煩惱多，是因為你格局太小了 Part 2 從現在開始，愛要留給自己 o1　有能力愛自己，有餘力愛別人 o2　長得漂亮是優勢，活得漂亮才是本事 o3　當你不再唯愛是從，全世界都會為你讓路 o4　你對自己多看重，別人對你才有多尊重 o5　滿足物慾只是愛自己最膚淺的方式 o6　你不喜歡自己，是從湊合開始的 Part 3 不被定義，才是最好的定義 o1　別讓你的幸福，毀在別人的嘴裡 o2　真正有質感的生活，從來都不貴 o3　過減法的人生，從不糾結 o4　手捧保溫杯，你也可以回到十八歲 o5　能把生活經營好的人，一定很「善變」 o6　高跟鞋有高跟鞋的驕傲，平底鞋有平底鞋的格調 o7　小家子氣，絕不僅僅是因為缺錢 o8　人生的岔路，我偏要任性地走一次 Part 4 餘生就不用你指教了 o1　不懂欣賞你的人，配不上你的餘生 o2　我的安全感，不用你給 o4　我不怕你離開，只怕一生的苦痛糾纏 o5　失望都是「攢」出來的，不愛也是 o6　別等到失去我，再說來不及 o7女人靠哄，靠寵，也靠懂 o8愛你的人，都會把廢話當情話 Part 5 不要缺乏想像力，忘記想成為的自己 o1　我改變，只是想成為自己喜歡的模樣 o2　挺直腰桿，才有氣力應對生活的瑣碎 o3　有自信的人，從來不在乎相貌平平 o4　真正的蛻變，是找到適合自己的方法 o5　我逆襲，絕不是和你分手的成果 o6　真正動人的容貌，不是完美無暇的外表 Part 6 我就喜歡你看不慣，又幹不掉我的樣子 o1　得一個真朋友有幸，交一個假閨蜜遭殃 o2　當你兇的時候，換某些人孬了 o3　你可以看不慣我，反正你也幹不掉我 o4　你有你的活法，我有我的態度 o5　不好意思，嘴上說說的道歉我不接受 o6　我的愛情，不需要你看得懂