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放手畫禪繞: 我的108種禪繞畫練習/珊迪．史汀．巴塞洛繆誠品eslite 描述

‧108種圖樣&好用工具介紹 ‧12位禪繞畫藝術家作品示範 ‧模擬資深禪繞畫教師授課內容 ‧ 入門簡單，大人、小孩都會畫美國Amazon網路書店超過100位禪繞畫迷5顆星推薦沒有繪畫天分？生活充滿壓力？學習如何藉由創作禪繞畫舒解壓力、增強專注力、開啟創意潛能！什麼是Zentangle®禪繞畫？禪繞畫是用簡單的重複線條來填補空間，構成美麗的複雜畫面，是一種可以藉由創造圖樣進入冥想的繪畫方式。由於禪繞畫看似複雜的圖樣其實是由一筆一劃的線條所組成的，因此可以堆疊多種簡單的圖樣，隨心所欲朝任何方向延伸創作。禪繞畫多變的圖樣可以用來裝飾任何表面，只需要準備一枝針筆就能畫。用不斷重複的單一圖形來作畫的禪繞畫，是一種沈思冥想的放鬆方式，因為專心畫畫時，身體自然會放鬆，焦慮和壓力也會隨之減輕消失，因此學會禪繞畫的人思慮往往比較清晰，對自己的藝術能力也更有自信。深信自己缺乏藝術細胞？背負不知如何排解的精神壓力？無論是大人或小孩，只要照著書中的內容逐一練習，就可以釋放焦慮，解開精神枷鎖，開啟內心沉潛的創作能量！本書收錄了108種禪繞畫圖樣，以及12位極具啓發性的藝術家作品示範，豐富的圖樣資源，讓你隨手畫來都是傑作。此外，作者以她教授禪繞畫的課程為概念規劃本書架構，除了基本技巧，還有意想不到創作祕訣及點子，看完這本書就如同作者親自授課一般。一旦掌握了基本的作畫原則，就可以放膽創作屬於自己的禪繞畫。只是要小心，禪繞畫趣味十足，很容易上癮的！【詳細資料】誠品26碼/2680818817007 ISBN13/9789865865368 ISBN10/986586536X EAN/9789865865368 頁數/72 尺寸/22X22CM 級別/無裝訂/平裝語言/中文/繁體 ■作者簡介珊迪．史汀．巴塞洛繆（Sandy Steen Bartholomew）身兼作者、插畫家、混合媒體藝術家，同時也是禪繞認證教師（Certified Zentangle Teacher，簡稱CZT）。珊迪經營了一家手工藝材料店Wingdoodle、一間迷你藝廊The Beehive、一間工作室BeezInk Studio、一間教學工作室The Belfry，還在Etsy網站上開了一家線上商店Bumblebat。她多采多姿的生活就像禪繞畫一樣！她的創作靈感來自寶石般飽滿的色調、表面生鏽剝落沾塵的物品。她喜歡魔法奇幻的事物、零碎的小東西，還有奇怪的小生物（只要牠靜止不動，她都會畫下來）。珊迪與丈夫、兩個小孩和一隻貓住在美國新罕布什爾州華納鎮一間色彩繽紛、混搭建材的房屋裡；該鎮有許多閉門不出且互不相識的藝術家。珊迪從2008年開始迷上禪繞畫（別擔心，這個上癮症不需要治療），認為：「從禪繞畫的角度看世界，你會發現世界變得更美好了。禪繞畫不只超有趣，還能幫助你沉澱心靈、放鬆壓力並建立自信。不信嗎？我自己就是最好的證據。我的個性極端內向，我曾經做過一項性向測驗，分數竟然低到連低標都不到！可是我現在卻能夠教課和寫書！」如果你也迷上了禪繞畫，歡迎與珊迪分享心得！她的電子郵件地址是：sandybartholomew@gmail.com喬喻畢業於交通大學外文系，從事翻譯十餘年。作者簡介開始以前工具:鉛筆｜代針筆｜禪繞紙磚｜這些工具非必要，可是你遲早會想要…… 基本步驟:點｜線條｜禪繞｜陰影｜簽名線條陰影放手畫禪繞基本形狀格子圓圈與三角藝術、組合、設計藝術感:藝術是由各種圖案組成的，找本藝術史的書好好瞧瞧吧！組合起來！設計感民俗風印度風日本風埃及風自然與人文元素風景植物動物居家建築更多創意與靈感形狀與黑白:利用模型或刀膜搭配粉筆、蠟筆創作。與孩子一起禪繞 3D禪繞作品禪繞靈感禪繞日誌:你絕對需要一本日誌本、素描本或筆記本（總之就是一個本子）。說真的，一本可能還不夠。等你開始練習禪繞畫之後，你將發現處處都有禪繞的圖樣和設計。附錄藝術家與資源禪繞畫圖樣索引