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為什麼, 你的人生填滿別人的待辦清單? 那些關於人生最冰冷與溫暖的事,/韓星姬誠品eslite 描述

◎上市三個月，即刻熱銷再刷14次 ◎榮登韓國「Yes24」網路書店暢銷排行榜 ◎韓國「Aladin」網路書店讀者評價近5顆星療癒超過二十萬名靈魂的知名精神科醫師──韓星姬，面對自己女兒時，跟所有母親一樣，是一位平凡又笨拙的媽媽。在孩子即將開啟第二人生之際，為「全天下已經長大卻害怕未來的女兒們」，寫下漫長行醫過程中，最深刻的傾訴── 那些關於你的愛情‧婚姻‧職場‧人際關係…… 真實且溫暖的幸福告白！ ◎致──全天下開啟「第二人生」的女兒與「第三人生」的母親，就算令他人失望，也要鼓起勇氣過自己的人生！「人沒有非要得到他人的愛不可，也不需要為此犧牲自我。」──喬．柯德爾（Jo Coudert）人生有許多重要轉折，從小孩變大人，從女人變母親，從母親再變回自己；在面對身分的轉換及旁人的期望，內心總拉扯著痛苦與壓力，但我們都需要勇氣過自己的人生，放棄扮演「每個人眼中的好人」，因為──在這世界上，你最該珍惜的人是「自己」。 ◎你的人生，為什麼全是別人的待辦清單？「我覺得這世界彷彿充斥著責任，我的人生全都是別人的『待辦事項』，但那其中沒有『我』……。」為了得到認可，我們都被訓練成活出「該有的樣子」，而非「原本的自己」；但你的人生有限，不要因情緒勒索，浪費時間過「別人的生活」！用「拒絕」畫出底線，別讓世界與他人的「期待」欺負你。 ◎愛情是種技術，我們都該學會如何去愛「男人婚前為了得到你，會願意犧牲性命；婚後則是連報紙都不願放下與你交談。」──海倫．羅蘭（Helen Rowland）無條件的愛才是真愛？婚姻是人生避難所？親愛的，人生非童話！悸動的愛情，一定藏著「現實」與「條件」；兩人的幸福婚姻，絕對伴隨一個人的孤單…… 寂寞、生活難題，不會因命定的「白馬王子」出現而消失，因為愛情與婚姻需要的不是粉紅泡泡，而是──共同努力。 ◎不安，是你認真活著的痕跡「人類注定要與不安共存，只要活著，內心一角就一定隱藏著不安的情緒。」──卡倫．荷妮（Karen Horney）那些關於愛情、工作、婚姻、兒女……你所焦慮、迷惘的事，都是渴望成長、認真生活的「榮譽勛章」。 ◎人生不是條筆直的路！請相信你體內本有的「心理復原力」「人類往往因為小問題而失去重心；反之，大問題則會引領人們進入靈魂的世界。」──托爾斯泰（Leo Tolstoy）人生中的不幸終究難免，如果日子過累了、走乏了，一定要記得── 你的身體裡有著能夠克服這些負面情緒的力量，請你相信自己！「這本書並非僅限於我與女兒之間的故事，而是全天下女性都會經歷的過程！」－－韓星姬 ◎本書為《心理醫師媽媽告訴女兒的31件事》新版。【詳細資料】誠品26碼/2681573875004 ISBN13/9789867778239 ISBN10/9867778235 EAN/9789867778239 頁數/240 尺寸/21X14.8CM 級別/無裝訂/平裝語言/中文/繁體 ■作者簡介韓星姬兒童青少年精神科醫師與專業精神分析師。韓國高麗大學醫學博士，曾任職於國立首爾醫院21年，並遠赴美國加州大學（University of California）醫學系擔任客座教授，以及韓國精神分析學會副會長、大韓兒童青少年精神學會公關理事。目前為高麗大學及成均館大學醫學系兼任教授，並開設YIHAN MIND CLINIC，致力於諮詢治療心靈受創的患者。從醫已逾三十年，診療超過二十萬名患者，從事精神分析治療突破七萬小時的她；同時是一位三十歲女兒的媽媽。她的診療室前，總是充斥著被挫折和痛苦所傷的人們。她總能握著他們的手，溫柔地撫慰他們的傷痛；冷靜地直搗核心、帶領患者面對問題，一步一步走出來。而面對女兒時，她跟所有母親一樣，是一位平凡又笨拙的媽媽。總是忍不住擔心和嘮叨，為孩子的人生感到焦慮。直到女兒即將走入婚姻、定居美國之際，她才突然頓悟到孩子早已長大獨立，自己必須試著放手。雖然漫長的行醫過程中，她給了人們無數的建議與幫助；然而面對撫養三十年的女兒，卻有許多沒能說出口的話。因此，她決定為「全天下已經長大卻害怕未來的女兒們」寫下這本書。■譯者簡介尹嘉玄韓國華僑，政大傳播學院畢業。曾任遊戲公司韓國主管隨行翻譯、出版社韓文編輯，現為書籍專職譯者，譯作涵蓋各領域。翻譯作品：Instagram@gahyun0716 懇請賜教：gahyun0716@gmail.com ◎聯合推薦諮商心理師／洪美鈴知名作家、世新大學兼任副教授／鄭如晴「每個母親都想把最好的給自己的女兒，但謝謝韓醫師，把最好的，留給了天下的女兒。讓我們相信，我們有克服一切挫折的力量，並且愛自己如同母親愛我們般，永不背棄。」－－暢銷作家／律師娘林靜如「這本書在閱讀上充滿著不同的層次感，可以感受到心理專業的分析，社會現象的觀察，女性多重角色轉變的心態調適，與作者對女兒所抱持的情感。字裡行間傳達著作者為人母的關心、擔心與自我省思。每個篇章間感受到人生不同境遇的脈絡，多元化地呈現串連出這本值得閱讀的好書。」－－精神科醫師／陳嬿伊「作者溫暖地探討三十一個人生的重要課題，不少引經據典和個案分享，讓我對自己的問題有更宏觀的認識。」－－畫家／金質靈（貓靈） │推薦序│一本寫出我們擔心的、害怕的、想要的療癒之書／律師娘林靜如 │推薦序│淬煉後的人生智慧──享受每一個過程／陳嬿伊 │推薦序│為妳解開三十一個人生課題的答案／金質靈（貓靈） │前　言│不安，是妳認真活著的痕跡 Chapter 1 給即將結婚的妳：來不及說出口，但一定得說的真心話 01 當個「壞女人」！事事完美，最令人同情從母親的角色畢業吧／放棄扮演每個人眼中的好人 02 擇偶：願意放下手機、遙控器和妳爭吵的人別把婚姻當人生避難所／婚姻裡除了溝通，其他都是小事 03 妳的自尊與自卑藏在「名片」裡嗎？「名片社會」裡不幸福的靈魂／人生就像一個圓，請活得像妳自己！／拿掉職場，剩下的人生妳用什麼填滿？／在工作中找階級認同還是成就感？ 04 不要害怕當個流淚的大人！微笑背後的焦慮世代／讓「哀悼的眼淚」療癒自己／給自己一段「懦弱」的時間／ 05 兩人的幸福婚姻，伴著一個人的孤單婚姻四季──結合、生產、個體與死亡／最好的條件，可能是最壞的伴侶／在兩人婚姻中，享受一個人的孤獨 06 不曾跌倒的人，不知如何從跌倒中站起