新手父母-讓孩子不挑食＆吃光光的料理魔法：跟著風靡日本及台灣的超人氣營養師，把孩子討厭的菜變美味，營養均衡更健康！ 價格比較,價格查詢,價格歷史信息

這樣做，讓孩子改善偏食、促進食慾，把飯吃乾淨！ 就算是孩子討厭的食材，烹調時也要呈現原型，讓孩子吃下後獲得成就感！ 改變食物形狀及烹調法，消除蔬菜的苦味與澀味，提升美味易入口更好吃！ 媽媽先幫孩子盛裝營養均衡的菜色，避免孩子隨喜好夾取，改善偏食問題！ 讓孩子決定喜歡的烹調方式或讓孩子幫忙備餐，藉此能做好用餐心理準備！ 營養專家傳授父母最關心孩子的63個飲食與成長祕訣！ Q：小孩挑食怎麼辦？ A：改變食材前置處理及烹調過程，增添美味，克服孩子對蔬菜、魚、肉的排斥感，不再挑食。 Q：小孩不吃飯怎麼辦？ A：了解孩子飲食習慣與挑食原因，改變用餐心情與環境，引導孩子專注用餐，愛上吃飯。 Q：沒時間煮飯怎麼辦？ A：利用「蛋、番茄、豆腐」＆現成食品，與其他食材聰明搭配， 製作省錢省時、均衡營養均的餐點，再忙也能輕鬆下廚。 關於更多孩子的飲食問題，答案都在這本書裡！ ‧就算是孩子討厭的食材，也必須硬逼孩子吃下去會比較好嗎？　 ‧當孩子不肯專心吃飯時，需要嚴厲地斥責孩子嗎？　 ‧感覺孩子似乎有點胖，需要讓孩子減肥嗎？　 ‧孩子對飲食似乎完全不感興趣。　 ‧可以讓孩子吃市面上販售的點心嗎？　 ‧平時忙於工作，沒有多餘的時間親手做料理。　 本書章節重點 第1章　給對「挑食」問題感到困擾的媽媽們 第2章　給想要消除用餐時「心情煩躁」的媽媽們 第3章　給苦惱孩子「偏食、肥胖、過瘦」問題的媽媽們 第4章　給認為「零食對身體不好」的媽媽們 第5章　給想要知道更多關於「孩子飲食細節」的媽媽們 第6章　給想要以飲食造就「孩子健康身心」的媽媽們 第7章 給「不擅長&沒時間下廚」的媽媽們 第8章 讓孩子克服不愛吃的蔬菜&魚類，不再挑食的「美味食譜」 特別收錄 ‧作者松丸獎親自傳授，專為台灣爸媽錄製的料理魔法影片！ ‧35道孩子一吃就愛上的美味食譜！ 規格：平裝 / 288頁 / 21 x 14.8 x 1.1 cm / 普通級 出版地：台灣 適讀年齡：20歲~99歲

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