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背單字哪個方法比較有效? 默背50次?或是唸出聲、用手寫,同時玩單字遊戲? 你如何使用你的腦子,決定你有什麼樣的腦子! 一流腦科學家╳科普演講冠軍=最正確、生動又好懂的大腦真相 德國亞馬遜 4.6 顆星推薦 聰明才智的關鍵,不在性別、腦子大小、神經細胞數量, 而在神經細胞的連結方式—— 「誰和誰、哪裡和哪裡相連」決定你腦子的勝負! 想要想得快、記得牢、大腦潛能全開?你需要更了解自己的大腦! ◆過了學習黃金期就很難學東西——(X)(腦子到老都有可塑性,而且腦區之間的連結性更強) ◆人能同時處理好幾件事—— (X)(前額葉皮質一次只能有意識地注意一件事,多工還會效率差) ◆補腦食物多吃有益——(X)(大腦的血腦障壁會擋下大部分的外來物質) ◆玩數獨遊戲可以強化腦力——(X)(訓練單一智能的練習,無法提升整體智力) ◆多開發右腦能提高記憶力——(X)(建構記憶是海馬迴的工作,再說,左右腦也無法單獨開發) 關於大腦各種似是而非的迷思,只要搞懂大腦真正的運作機制,就能輕鬆一一破解。 別管左右腦了,你聽過「神經網絡」嗎? 你我複雜的行為和思考能力,全來自腦子裡的八百億個神經細胞。 單一神經細胞會做的事其實不多,它們只會接收神經脈衝,然後產生脈衝; 但神經細胞相連而成的「神經網絡」,卻有高達「十的二四一兆次方」種活化模式, 讓每個腦子獨一無二,潛力無限。 大腦接收的每一個刺激,都會影響神經網絡活化模式, 而一個活化模式涉及的腦區愈多、愈常活化,就會愈穩固、有效率, 這原則,不分性別,無論年齡大小,統統適用。 因此,多方刺激、重複刺激,才是提升學習成效的不二法門。 如果你想: ◆更有效率地使用大腦,讓學習、工作更厲害。 ◆辨別哪些是「虛假的腦科學」,避免費時、破財又事倍功半。 ◆一探人類最神祕的器官,知道更多關於大腦的奧祕 這是你唯一需要的一本書。 名人推薦 【專業審訂】臺北市立聯合醫院中興院區精神科主治醫師 蔣立德 【鼓掌推薦】 國立清華大學生命科學系助理教授/泛科學專欄作者 黃貞祥 清華大學系統神經科學研究所特聘教授 焦傳金 腦科學家、《大腦簡史》作者 謝伯讓......

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