主婦的天然廚房：原來蔬果五穀能這樣用！家常食材再發現，療癒系的保養、清潔、......【城邦讀書花園】 價格比較,價格查詢,價格歷史信息

吃、用都是天然的養護！ 利用白米、紅豆、檸檬、高麗菜等28個家常食材， 變化出100種「無添加」的料理、家事、保養品！ 天然的料理 簡單的發酵、烘焙、沾醬、飲料……同種食材展現多樣巧思！ ●一般的米粒除了用來煮飯，也可以使用隨手可得的鍋碗瓢盆，將米粒發酵為米麴，進而製成味噌、豆腐乳、清酒等成品，增加料理的變化性。 ●想要做酸白菜，家裡沒有大缸醃，用玻璃罐就可以，原本壓白菜的石頭，改用裝水的塑膠袋代替。 ●晚餐吃不完的圓糯米或是白米飯，放進電鍋發酵一晚，隔日早晨就能享受甘醇的日本甘酒。 ●檸檬全身都是寶：乾檸檬皮磨粉、濕檸檬皮製酒、檸檬汁作冰塊方便煮魚，檸檬籽浸泡蒸餾酒出膠當保養品，妙用無窮。 天然的保養 牙齒、肌膚到頭髮的保養，也能從廚房找材料，讓身體減少化學物的負擔！ ●把薑黃磨粉代替牙膏，薑黃素的消炎、抗菌能力，可以消除引起牙齦和牙齒問題的細菌和其他微生物。 ●使用品質可靠的好蛋，與檸檬汁混合製成洗髮劑，洗後髮質舒爽蓬鬆。 ●天然鹽具有收斂毛孔、去油及潔淨功能，很適合用在鼻頭上熱敷，或是當作身體磨砂膏。 天然的家事 以常見的廚房食材做清潔、生活小物，過無添加的簡單生活！ ●使用糖、檸檬果皮、水做環保酵素，用於居家清潔、澆菜、洗碗。 ●丁香球驅趕蟑螂效果一流，運用丁香做成驅蟑包，放置居家角落，半夜不怕小強來敲門。 ●白米能夠代替的市售的乾燥劑，降低誤食的風險。 ●紅豆炒ㄧ炒，裝進襪子裡面當暖暖包，並且散發安神的香氣。......

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