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時報出版你就好好當你自己：不完美也值得被愛的勇氣璽恩繁體中文全新描述

" 我們都想要成為更好的自己，卻時常在更好以後迷失了自己。璽恩首部療癒散文，寫給很少肯定自己的你。　　你心裡是否存在這些微小的聲音？　　「更認識我，你可能會對我失望。」　　「其實我真的沒你想得那麼好。」　　我們都在追求讓自己「看起來」更好的路上，　　其實隱藏在背後的是「當我完美才值得被愛」的恐懼。　　　　不斷努力成長，發現自己還不夠好，又要變得更好…… 　　好似一個看不到終點的迴圈，　　在求好的路上不小心遺失了出發的意義，忘記了最初的自己。　　30篇與自我相遇的故事 X 30則簡單雋永的璽小語 X 30首心情歌曲　　社會的框架、他人的期待、自我的恐懼、過去的傷害是阻攔你成為自己的四堵高牆，誰都可能遇到而無法跨越。璽恩在高牆面前，開始傾聽從心底冒出來微小的聲音，把否定的聲音改為肯定，把隱藏的情緒拿出來梳理，一次又一次地慢慢搬開一磚一瓦，經過好久的時間，高牆終於變成了可以一躍而過的圍牆。她領悟到：　　我們以為的「做自己」，好似需要做一些事情來證明自己；　　然而真正的「當自己」，就像是站在一個地方，就好，　　你需要先傾聽自己、接納自己、喜歡成為現在的你。專文推薦　　咖啡貓AKA楊盈箴｜資深廣播人／金鐘獎得主　　曾沛慈｜藝人感動推薦　　SKimmy 你的網路閨蜜｜YouTuber & 作家　　瑞瑪席丹｜金馬獎最佳新演員 "