三采文化譚敦慈、陳之穎帶你安心過生活：食‧衣‧住「實境圖解」一秒看懂，方便實作，從日常守護家人健康！譚敦慈價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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Name: 三采文化 譚敦慈、陳之穎帶你安心過生活：食‧衣‧住「實境圖解」一秒看懂，方便實作，從日常守護家人健康！ 譚敦慈
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三采文化譚敦慈、陳之穎帶你安心過生活：食‧衣‧住「實境圖解」一秒看懂，方便實作，從日常守護家人健康！譚敦慈描述

沒有不能吃的食物，沒有不能用的東西，只要方式正確，人人都能安心過生活！民眾最信賴的安心指標譚敦慈，與安心主廚陳之穎，從食‧衣‧住下手，讓你輕鬆從日常全面守護家人健康！ ◎實境圖解！客廳、臥室、浴室、廚房、陽台全實景示範圖解。 ◎一秒看懂！詳盡步驟式說明圖解，助你輕鬆看懂、方便實作。 ◎完整全面！食‧衣‧住完整收錄，從日常守護全家人的健康。 ◎清潔升級！抽油煙機、瓦斯爐、水槽、櫥櫃著手，保護媽媽的健康。 ◎安心廚房！ ●搞定各種料理的[3款鍋具] ●安全、耐用、提升食欲的[餐具選購法] ●挑選安心油品、調味料 ◎主廚祕訣！ ●增口感、少調味的[食材切法] ●健康美味的[調醬技法天然食材勾芡法] ●提升食欲的[擺盤及配色技巧] ●減去1/2油脂的[烹調技巧] ●簡單、輕鬆、好吃的[一鍋料理] 生活中潛藏著許多致病因子，除了大家關心的食安問題，還有更多被忽略的細節，像是家中伴隨濕熱氣候而來的黴菌塵蟎、新衣或乾洗後可能殘留的化學物質⋯⋯ 聽起來環境中處處是危機，就連待在家裡都不安全。跟著夫婿林杰樑醫師投入毒物研究數十年的譚敦慈，不但具有醫學與毒物研究背景，更以身為多年主婦的經驗分享，如何以最簡單易行的方式，從食、衣、住，全方位打造安心生活！此次，譚敦慈更和堅持「美味料理的根本是健康」的陳之穎主廚合作，兩人具有相同理念──健康+簡單，一起將安心飲食的層次再往上，從選購安心好用的廚房用品開始、到採購安心食材，再到動手做料理，主廚更用多年料理專業，教你簡單就能結合健康與美味的方式！千萬別讓「健康」變成壓力，沒有什麼是絕對不能吃、不能用的，重點是懂得如何正確飲食、正確使用。閱讀本書，就能知道「安心過生活」一點都不難，只要一點點技巧，就能徹底守護家人的健康！