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【台灣橋堡】脊椎凹槽舒緩版瑜珈棒 35X15 公分 按摩滾輪 頂級歐盟認證款 瑜珈滾輪 瑜珈柱 【商品特色】 ● 100% Made in Taiwan，外銷歐美最高品質，較市面一般產品精美環保耐用。 ● 採用環保高密度 EVA 材質，使用壽命長，回彈性佳。 ● 採用環保高密度 EVA 材質，質輕方便攜帶，可直接沾水清洗不易髒汙。 ● 採用環保高密度 EVA 材質，表面黑曼巴蛇皮壓紋，觸感佳，防滑抗汗、利於按摩及平衡。  ● 運動前熱身與運動後肌肉舒緩。 ● 按摩放鬆緊繃肌肉，紓緩全身緊張壓力。 ● 修飾纖細體態與美好線條。 ● 適用範圍 : 肩頸、手足、背、腰、大腿、小腿等。        ● 雙手交叉托於頭部後，上背部靠在瑜珈柱，收緊腹肌與臀部來回搓壓。        ● 身體右側壓在瑜珈柱，左腿彎曲右腳壓於地，反覆揉壓於膝蓋至臀部之間。        ● 上背部靠於瑜珈柱，來回揉壓背面肌群伸展脊椎。        ● 坐於瑜珈柱上，雙手撐地，前後按摩臀部與大腿後側。        ● 雙腿放在瑜珈柱，雙手朝下撐地，從膝蓋到腹部來回滾動。        ● 瑜珈柱支撐於背部，做抬腰動作，緊實腹肌。

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